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흉부와 복부, 고간을 따뜻하게 해서 체온과 심박수를 정상 수치로 유지하자. 몸의 중심부로부터 따뜻한 혈액이 혈관을 따라 흐르며 열을 전달할 것이다.

아이들이 고열이 나서 응급실을 찾으면, 열을 내리기 위해 미온수마사지를 실시하는데요. 올바른 방법만 알고 있다면 가정에서도 충분히 가능합니다.

이 글을 보시고 호치민 여행에 맞춰 옷을 준비하시기 바랍니다. 이외에도 호치민 일기예보 링크를 통해 현재 호치민 날씨를 확인하실 수 있습니다. 즐거운 베트남 , 호치민 여행 되시길 바랍니다

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옷을 여러 겹 입는 것은 몸에서 열이 방출되는 것을 막아 전체적인 온도를 상승시킨다. 따라서 추울 때 단순히 옷을 여러 겹 입는 것으로 체온을 올릴 수 있다.

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아이가 열이 날 때 미지근한 물을 적신 수건으로 몸을 닦아주는 것을 의미하며, 미온수가 피부표면에서 증발하며 체표면의 열을 주변으로 보내 열을 내리는 방법입니다.

당연한 이야기지만 이런 정상 체온보다 체온이 더 높거나 낮게 되면 이상이 생긴다. 몸 안의 효소는 활동 조건이 민감하기 때문에 체온이 많이 상승하면 신체 활동을 제대로 유지할 수 없다.

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